44292
Książka
W koszyku
Uważność : trening pokonywania codziennych trudności / Ronald Siegel ; przełożyła Joanna Gładysek. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2015. - 447, [1] s. ; 23 cm.
Autor
Siegel Ronald D. Gładysek Joanna. Tł.
Temat
Mindfulness Autopsychoterapia
Większość książek poświęconych uważności jest bardzo ogólnych. Siegel poświęca poszczególne rozdziały konkretnemu zastosowaniu uważności w różnych problemach. Autor pokazuje czytelnikom, w jaki sposób ich umysły stosują złe nawyki, uczy, jak jasno widzieć własne myśli, jak lepiej dostrajać się do innych i zmniejszyć swoje cierpnie, jednocześnie wspinając się na wyżyny duchowego i psychicznego dobrego samopoczucia. Świetna książka! (Library Journal)
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Wypożyczalnia Zalasowa
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Strefa uwag:
Uwaga ogólna
Tyt. oryg.: "The mindfulness solution : everyday practices for everyday problems" 2010.
Uwaga dotycząca bibliografii
Bibliogr. s. 441-447.
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej