SOWA OPAC : Gminna Biblioteka Publiczna w Ryglicach

73 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Dowód : prawdziwa historia neurochirurga, który przekroczył granicę śmierci i odkrył niebo / Eben Alexander ; ze wstępem do polskiego wydania ; tłumaczenie Rafał Śmietana ; [konsultacja tłumaczenia Jacek Kołątaj, Mariusz Szerocki ; konsultacja medyczna prof. dr hab. Jerzy Wordliczek]. - Wydanie III. - Kraków : Znak Litera Nova, 2019. - 253, [3] strony ; 21 cm.

Autor

Alexander Eben (1953- ) Śmietana Rafał Kołątaj Jacek Szerocki Mariusz Wordliczek Jerzy

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Alexander, Eben (1953- ) Doświadczenie z pogranicza śmierci (NDE) Neurochirurdzy Stany Zjednoczone (USA)

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Historia Medycyna i zdrowie

Tytuł oryginału: Proof of heaven : a neurosurgeon's journey into the afterlife, 2012

Piekna i niezwykle bogata wizję zaświatów, nieporównywalna z żadną z dotychczasowych relacji. Przez tydzień pozostawał w głębokiej śpiączce z minimalnymi szansami na wyleczenie. Jego mózg praktycznie przestał funkcjonować, a ciało nie reagowało na żadne bodźce. Kiedy jego świadomość utonęła w mroku, stało się coś, czego jako naukowiec nigdy nie mógł się spodziewać. Odkrył Niebo. Eben Alexander, znakomity neurochirurg, szanowany wykładowca Harvardu, przez lata pozostawał sceptyczny wobec zagadnień wiary. Życie poświęcił nauce i ufał jedynie faktom. Pod wpływem dramatycznego zdarzenia musiał jednak przewartościować swoją racjonalną wizję świata. Dotknął najważniejszej tajemnicy. Dowód zawiera piękną i niezwykle bogatą wizję zaświatów, nieporównywalną z żadną z dotychczasowych relacji. Spisana ręką człowieka nauki, specjalizującego się w badaniu mózgu, potrafiącego zachować dystans względem swoich doświadczeń, robi wrażenie nawet na najbardziej niewzruszonych sceptykach.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Zalasowa

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Depresja nastolatków : jak ją rozpoznać, zrozumieć i pokonać / Konrad Ambroziak, Artur Kołakowski, Klaudia Siwek. - Sopot : GWP Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2021. - 277 stron : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Ambroziak Konrad. Kołakowski Artur. Siwek Klaudia.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Depresja psychiczna Nastolatki Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Na okładce: Pierwszy taki poradnik w Polsce.

Depresja to choroba XXI wieku. Wiele się o niej mówi, pisze, czyta. Teoretycznie dużo o niej wiemy, a faktycznie… niestety nadal zdecydowanie za mało. Dla przykładu niewielu z nas ma świadomość, że stanowi ona poważny problem również wśród nastolatków. Dorastanie jest okresem pełnym napięć i konfliktów, dlatego tak łatwo jest przypisać objawy depresyjne młodzieńczej burzy hormonów. Nic bardziej mylnego – depresja to poważna choroba, a nie przejaw złego zachowania czy buntu. [nota wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Zalasowa

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ukryte przyczyny refluksu i zgagi : 28-dniowy program uzdrawiania / Jonathan Aviv ; [tłumaczenie Łukasz Głowacki]. - Białystok : Vital, 2018. - 347, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Aviv Jonathan (1960- ) Głowacki Łukasz

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Leczenie dietą Refluks żołądkowo-przełykowy Zdrowe odżywianie Zgaga

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Tytuł oryginału: The acid watcher diet : a 28-day reflux prevention and healing program.

Dlaczego tak wielu z nas cierpi z powodu refluksu i zgagi? Kiedy powszechnie reklamowane preparaty mające zwalczać zgagę i kwaśny smak w ustach nie pomagają, czas zastanowić się nad przyczyną tych zjawisk. Dzięki latom specjalistycznych badań dr Jonathan Aviv odkrył zarówno ukryte objawy, jak i przyczyny tych dolegliwości. Wszystko zaczyna się od sposobu odżywania. Masz dość cierpienia i zastanawiania się, co jeszcze mógłbyś zrobić, aby pozbyć się problemów żołądkowych? Dzięki tej książce zmienisz swoją dietę i pożegnasz się z nimi raz na zawsze. Autor przedstawia kompleksowy, trwający zaledwie 28 dni, program uzdrawiania wszelkich związanych z nadkwasotą dolegliwości. Uwolnij się od refluksu i zgagi na dobre! Gandalf.com.pl

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Zalasowa

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wszystkie dzieci Louisa / Kamil Bałuk. - Warszawa : Dowody na Istnienie Wydawnictwo - Fundacja Instytut Reportażu, 2017. - 303 [1] strona ; 21 cm.

(Seria Reporterska)

Autor

Bałuk Kamil (1988- )

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Seksuologia Zapłodnienie sztuczne Oszustwo Holandia

Gatunek

Reportaż problemowy

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Rodzina, relacje międzyludzkie Socjologia i społeczeństwo

W latach 80. w Holandii rodzą się dzieci o skórze ciemniejszej, niż było to w planie. Jedną z zaskoczonych matek jest Sonja. Rok wcześniej wybiera cechy dawcy nasienia: wysoki, wykształcony, dyrektor w sektorze bankowym, żonaty, posiadający własne dzieci. Biały i przypominający jej męża. - Dzieci będą podobne do państwa, a dawca pozostanie anonimowy - uśmiecha się doktor Jan K. Kobieta rodzi dziewczynkę, później chłopca. Z początku wyglądają tak, jak Sonja sobie wymarzyła. Później ich skóra niespodziewanie ciemnieje. Po latach okaże się, że Jan K., szef kliniki w Barendrechcie, stosował innowacyjną metodę poprawiającą skuteczność zapłodnień: mieszał nasienie różnych mężczyzn. O innowacji nie mówił przyszłym rodzicom, tak jak o tym, że wymyślał dane dawców. Jedna z gazet pisze, że w dokumentacji Dawcy S., którego kartę wybrała Sonja, lekarz pominął kilka informacji. Dawca był Holendrem, ale surinamskiego pochodzenia. Pracował w banku, lecz na szeregowej pozycji. Podobno nie był wysoki, nie miał nigdy żony, przyznał za to, że cierpi na lekką postać autyzmu. Charakteryzuje się ona m.in. ograniczoną empatią i obsesyjnymi zainteresowaniami. Jednym z nich miało być dla Dawcy S. posiadanie jak największej liczby dzieci, przez 19 lat spłodził ich około 200. Kiedy po latach córka Sonji dzięki bazie DNA odnajduje swojego biologicznego ojca, okazuje się, że uważa się on za nadczłowieka, który odniósł największy ewolucyjny sukces w kraju. Cieszy go, że w puli genetycznej Holandii jeszcze długo pozostanie jego ślad. W bazie DNA rejestrują się kolejne dzieci Dawcy S., dziś już dorośli. Jednym z 200 jest Bjorn, dwudziestopięciolatek, który wpada na niecodzienny pomysł: - Odnajdę ich wszystkich. Odnajdę moich braci i siostry. [lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Ryglice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-92 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mit cellulitu : to nie tłuszcz, to powięzi : skuteczna eliminacja powszechnego problemu / Ashley Black z Joanną Hunt ; [tłumaczenie Adrian Rutkowski]. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2018. - 316 stron : ilustracje, fotografie ; 21 cm.

Autor

Black Ashley Hunt Joanna Rutkowski Adrian

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Automasaż Cellulit Powięzie Samoleczenie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Styl życia, moda i uroda

Tytuł oryginału: The cellulite myth : it's not fat, it's fascia.

W tej książce Autorka: udowadnia, dlaczego cellulit nie istnieje, wyjaśnia, czym jest Powięziologia i jak wykorzystać jej odkrycia dla odzyskania zdrowia, podaje skuteczne metody na poprawę wyglądu skóry ud i pośladków niezależnie od ilości tkanki tłuszczowej, przedstawia masaże do samodzielnego wykonania, dzięki którym skóra stanie się jędrna, uczy, jak dbając o ciało zwiększyć poczucie własnej wartości. Powiedz cellulitowi nie!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Zalasowa

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Blakemore Sarah-Jayne. Maksymowicz-Hamann Jowita.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Odbiorca

Nauczyciele Psycholodzy Rodzice Studenci

Temat

Dojrzewanie Mózg Neurobiologia Rozwój psychofizyczny młodzieży

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Wydanie I ukazało się pod tytułem: "Wynaleźć siebie".

Dlaczego z prostego w obsłudze dziecka wyrasta wymagający nastolatek? Dlaczego tak ciężko zwlec go rano z łóżka? Dlaczego tak często podejmuje ryzykowne zachowania? Nastolatki nie myślą racjonalnie, nie potrafią ocenić ryzyka, wszystko jest dla nich czarno-białe. Rodzice zaciskają zęby i powtarzają: „Wyrośnie z tego”. Co sprawia, że okres dorastania jest tak wrażliwy? Inaczej mówiąc – co kryje mózg nastolatka? Wielokrotnie nagradzana profesor neuronauk Sarah-Jayne Blakemore wyjaśnia, co dzieje się w mózgu dorastających dzieci. Wieloletnia praca jej zespołu badawczego pokazała, że okres dorastania jest czasem niezwykłej wrażliwości rozwojowej, ale jednocześnie wyjątkowej kreatywności, która powinna zostać dogłębnie poznana i doceniona. Bo chociaż czasem nastolatek sprawia wrażenie, jakby szukał dziury w całym, on musi po prostu… odkryć sekrety swojego mózgu.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Ryglice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Otyłość brzuszna ukryty zabójca : przywróć pełną sprawność mózgu i jelit w 4 tygodnie / Michel Brack, Arnaud Cocaul ; [tłumaczenie Joanna Czacherska]. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2018. - 209 stron : ilustracje, wykres ; 21 cm.

Autor

Brack Michel Cocaul Arnaud Czacherska Joanna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Brzuch Leczenie Otyłość brzuszna Zdrowe odżywianie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Tytuł oryginału: Dépolluez votre graisse interne : perturbatrice de l'intestin et du cerveau, 2017

Czy otyłość brzuszna jest niebezpieczna? Kto na nią cierpi i dlaczego? Autorzy, wybitni lekarze od zaburzeń otyłości i odżywiania oraz pionierzy w leczeniu stresu oksydacyjnego ujawniają informacje na temat tego powszechnie występującego schorzenia. Przedstawiają również 4-tygodniowy plan odnowy jamy brzusznej gwarantujący pozbycie się tkanki tłuszczowej trzewnej. Opiera się on między innymi na prawidłowym odżywianiu, lekkiej aktywności fizycznej, walce ze stresem oraz medytacji. Ujawniają również jak odbudowa kluczowych elementów przewodu pokarmowego (adipocytomu, czyli komórek tkanki tłuszczowej i mikrobiomu - ogółu mikroorganizmów, głównie bakterii zamieszkujących Twoje ciało) może przywrócić pełną sprawność mózgu i jelit. Czas pożegnać oponkę i przywrócić zdrowie. Gandalf.com.pl

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Zalasowa

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Carr Allen (1934-2006). Piotrowska Bogna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje dydaktyczne

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Alkoholizm Psychoterapia Samorealizacja

Gatunek

Wydawnictwa popularne Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty Medycyna i zdrowie

Na okładce: Jak nikt inny dotąd - Allen Carr - wyjaśnia szczegółowo, dlaczego ludzie piją i jak można się wydostać z tego, co nazywa alkoholową pułapką.

"Prosta metoda jak skutecznie kontrolować alkohol" Allena Carra to krok milowy w naszym pojmowaniu problemu alkoholizmu, dotykającego coraz częściej nie tylko osoby z marginesu społecznego, lecz także twórców, ludzi biznesu, lekarzy czy gospodynie domowe. Allen Carr w "Prostej metodzie jak skutecznie kontrolować alkohol" koncentruje się na prawdziwych powodach, dla których sięgamy po kolejny kieliszek, obalając tym samym mity kreowane przez współczesny świat m.in. o alkoholu, jako atrybucie życia towarzyskiego i synonimie udanej zabawy. Autor udowadnia, że wystarczy wyzbyć się złudzeń co do rzekomego pozytywnego działania alkoholu i wpajanych nam od dzieciństwa wzorców zachowań, a przestaniemy być niewolnikami drinka. "Prosta metoda jak skutecznie kontrolować alkohol" rozszyfrowuje mechanizm tzw. "pułapki alkoholowej" i pokazuje dlaczego, mimo świadomości nadużywania alkoholu, tkwimy w nałogu.

Allen Carr, twórca unikalnej metody rzucania palenia Easyway, odkrył, że jego metoda jest równie skuteczną pomocą przy wychodzeniu z każdego nałogu, którego natura jest głównie mentalna. Jego poradnik "Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie", przetłumaczony na ponad 20 języków, sprzedał się już w ponad 11 milionach egzemplarzy na całym świecie i nieprzerwanie króluje na światowych listach bestsellerów. Osoby na całym świecie, które rzuciły palenie wyłącznie po przeczytaniu książki deklarują, że są szczęśliwe, że wreszcie i na zawsze odzyskały wolność.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Ryglice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Rośliny lecznicze i bogate w witaminy / P. Czikow, Iwan Łaptiew ; przełożyła Helena Terpińska-Ostrowska. - Wydanie 2. - Warszawa : Państwowe Wydawnictwo Rolnicze i Leśne, 1983. - 398, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Czikow P. S. Laptev Ivan Dmit'revič. Terpińska-Ostrowska Helena.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Rośliny lekarskie Witaminy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Człowiek od pradawnych czasów szukał w przyrodzie, a zwłaszcza w bogatym świecie roślin, źródeł substancji o uzdrawiających właściwościach. Szuka i dziś, w czym pomagają mu odpowiednio urządzone laboratoria i metody pozwalające wyodrębnić te substancje z roślin i wyprodukować z nich leki. Jednakże ucywilizowany i uprzemysłowiony świat stwarza organizmowi ludzkiemu wciąż nowe zagrożenia, pojawiają się nowe choroby. Nic więc dziwnego, że ogromnym powodzeniem cieszą się książki ujawniające tajemnice chemicznego wnętrza rośliny. źródło opisu: PWRiL, 1988

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Lubcza

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 633 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Karmię piersią, jem zdrowo : poradnik dietetyczny w latacji / Magdalena Czyrynda-Kolenda, Monika Stromkie-Złomaniec. - Warszawa : Oficyna 4eM 2021. - 240 stron : fotografie, ilustracje ; 23 cm.

Autor

Czyrynda-Koleda Magdalena. Stromkie-Złomaniec Monika.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Karmienie piersią Laktacja Mleko kobiece

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Rodzina, relacje międzyludzkie

Autorki w łatwy i przystępny sposób opisują mechanizm laktacji, to, skąd bierze się mleko w piersiach oraz jak postępować po urodzeniu dziecka, by z powodzeniem karmić je piersią przez długie miesiące. Po przeczytaniu tej książki będziesz świadomą kobietą, która znając wartość swojego pokarmu, jest odporna na wszelką pojawiającą się krytykę. Pytania: „Czy masz wystarczająco dużo mleka w piersiach?”, „Czy Ania/Jaś się najada?”, „Dlaczego dziecko nie przesypia całej nocy?” już nie podadzą w wątpliwość twoich matczynych umiejętności. Sercem książki są rozdziały poświęcone wpływie diety mamy na powstający pokarm. Temat, na którym rzekomo zna się każda babcia, ciocia, każdy wujek i każda sąsiadka. Koniec z tym! Teraz to ty będziesz wiedziała najlepiej, co z twojej diety naprawdę może zaszkodzić dziecku, a co jest zaleceniem wyssanym z palca. Autorki – jako matki i jako dietetyczki – wspierają, radzą i dzielą się swoim doświadczeniem z tego niesamowitego okresu. W książce znajdziesz też smaczne i – co najważniejsze – szybkie i proste w wykonaniu przepisy na posiłki dla mamy oraz całej rodziny.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Ryglice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Rak jest moją szansą / Valérie Dax [pseudonim] ; przełożył Wacław Leszek Kobiela. - Łódź : Wydawnictwo Łódzkie, 1991. - 139, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Dax Valérie. Kobiela Wacław Leszek.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura francuska

Temat

Dax, Valérie Rak (choroba)

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Nazwa aut. : Nicole Moreau.

Oryginał : "La cancer c'est ma chance".

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Ryglice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak nie stracić kontaktu z dzieckiem i dogadać się w każdej sprawie / Ulrike Döpfner ; przekład Paulina Wojnakowska. - Wydanie I. - Łodź : Feeria Wydawnictwo, 2021.

Autor

Döpfner Ulrike (1968- ). Wojnakowska-Jabłońska Paulina

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Psychologia dziecka Psychologia młodzieży Wychowanie w rodzinie Rodzice Dzieci

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

Czy twoje dziecko odpowiada ci na pytania półsłówkami? Gdy pytasz, jak minął mu dzień w przedszkolu czy szkole, słyszysz zdawkowe „dobrze”, chociaż widzisz, że coś jest nie tak? Czy próby ciągnięcia za język kończą się awanturą i łzami? Jeśli tak, witaj w klubie rodzica! Codzienne rozmowy z dziećmi to często prawdziwe wyzwanie. Zwykła wymiana zdań może doprowadzić do ogromnej frustracji zarówno u dziecka, jak i u rodzica. Ale sztuki komunikacji z dziećmi – jak wielu innych umiejętności – można się po prostu nauczyć! Dzięki książce „Jak nie stracić kontaktu z dzieckiem i dogadać się w każdej sprawie” doświadczonej psycholożki Ulrike Döpfner dowiesz się: • jak słuchać swoich dzieci i jak do nich mówić, by uwzględniać ich najważniejsze potrzeby, • jak prowadzić z nimi ciekawe, ważne i dające do myślenia rozmowy, • jakie pytania zadawać dzieciom, by poznać ich radości, zmartwienia, lęki i niepokoje, • jak wspólnie cieszyć się z ich sukcesów, • w jaki sposób formułować wątpliwości i wskazówki, by dziecko nie traktowało rozmowy z tobą jako przykrego obowiązku i okazji do konfliktu. I ty możesz się przekonać, że jak pisze autorka, „dobre rozmowy mają w sobie magię” i mogą się stać wspaniałym, niezapomnianym doświadczeniem.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Ryglice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nie potrafię schudnąć : rewelacyjna francuska dieta odchudzająca / Pierre Dukan ; tłumaczenie Catherine Walewicz-Bekka. - Wydanie 1 (dodruk). - Kraków : Wydawnictwo Otwarte, 2009. - 211, [5] stron ; 17 cm.

Autor

Dukan Pierre (1941- ). Walewicz-Bekka Catherine.

Forma i typ

Książki. Poradniki i przewodniki. Książki

Temat

Odżywianie Potrawy dietetyczne Otyłość Dietetyka

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Próbowałaś już wszystkiego, stosowałaś wszelkie możliwe diety, a potem znów przybierałaś na wadze? Ta książka jest dla Ciebie. Oto nowatorska, bezpieczna i niezwykle skuteczna dieta proteinowa, która pozwoli Ci nie tylko zrzucić zbędne kilogramy, ale także uniknąć efektu jo-jo i utrzymać upragnioną figurę do końca życia! Kuracja składa się z czterech etapów: błyskawiczna utrata kilogramów ? łagodne dojście do upragnionej wagi ? utrwalenie uzyskanej wagi ? ostateczna, długotrwała stabilizacja wagi. W książce znajdziesz także wiele prostych i apetycznych przepisów na zdrowe, pożywne dania. Przekonasz się, że skuteczna dieta nie musi być pasmem wyrzeczeń, żmudnego liczenia kalorii i rezygnacji z przyjemności, jaką daje jedzenie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Zalasowa

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Rzeźnicy i lekarze : makabryczny świat medycyny i rewolucja Josepha Listera / Lindsey Fitzharris ; tłumaczenie Łukasz Müller. - Kraków : Znak Litera Nova - Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2018. - 317, [3] strony ; 21 cm.

Autor

Fitzharris Lindsey (1982- ). Müller Łukasz.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Lister, Joseph (1827-1912) Chirurdzy Chirurgia Higiena Operacja (medycyna) Wielka Brytania

Gatunek

Biografia

Dziedzina i ujęcie

Historia Medycyna i zdrowie

Tytuł oryginału: The butchering art : Joseph Lister's quest to transform the grisly world of victorian medicine.

Poznajcie niewiarygodne realia, w jakich leczeni byli pacjenci, i dramatyczną walkę Listera o to, by zmienić rzeźników w lekarzy.

Wizyta w szpitalu była kiedyś najprostszym sposobem, by skończyć w grobie. XIX-wieczni chirurdzy, często niewykształceni, nawet niepiśmienni, kroili swoich pacjentów, nie myśląc o odkażaniu narzędzi. Amputacja była ich ulubioną metodą kuracji, a gangrena nie była niczym niepokojącym. Pacjentów często trzeba było gonić po sali i wiązać, by poddali się „leczeniu”. Chirurg James Y. Simpson jeszcze w 1869 roku uważał, że „żołnierz na polu bitwy pod Waterloo ma większe szanse na przeżycie niż człowiek, który idzie do szpitala”. Dopiero Joseph Lister odkrył, że infekcje powodują zarazki, które można pokonać środkami antyseptycznymi. Był za swoje teorie wyśmiewany, ale ostatecznie to jemu nauka przyznała rację.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Ryglice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929-052 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Chromosomowe dzieci takie jak ja / Annette Fournier ; przekład z języka angielskiego Mariola Lesiak-Bzdak ; [ilustracje: Kelsey McKay]. - Wydanie pierwsze. - Kraków : Impuls, 2020. - 26, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Fournier Annette. Lesiak-Bzdak Mariola. McKay Kelsey.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Temat

Aberracje chromosomów Choroby genetyczne Dziecko z niepełnosprawnością Genetyka

Gatunek

Broszura Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Medycyna i zdrowie

Tytuł oryginału: Chromosome kids like me, 2018

"Chromosomowe dzieci takie jak ja" to urocze opowiadanie, które podejmuje skomplikowany temat, jakim są aberracje chromosomowe. Autorka tłumaczy je, wykorzystując porównania do tego, co może zrozumieć każdy – do skarpetek! Ta książeczka jest idealnym sposobem na przekazanie dzieciom (i dorosłym!) informacji o mutacjach chromosomowych i o tym, co czyni posiadających je ludzi wyjątkowymi. Napisana przez matkę dziecka z rzadką aberracją chromosomową i zrecenzowana przez lekarza genetyka – jest ciepłą i łatwą w odbiorze opowieścią, która wyjaśni Wam aberracje chromosomowe.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Ryglice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 6/II (1 egz.)

Wypożyczalnia Zalasowa

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 6/II (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zbrodnie fast foodów : jak wyjść z pułapki przetworzonej żywności / dr Joel Fuhrman, Robert B. Phillips ; przełożył Bartłomiej Kotarski. - Wydanie I. - Białystok : [Wydawnictwo Kobiece, Łukasz Kierus], 2019. - 428 stron : ilustracje, wykresy ; 21 cm.

Autor

Fuhrman Joel Phillips Robert B. (1960- ) Kotarski Bartłomiej Marcin

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dietetyka Fast food Zdrowe odżywianie Żywność wygodna

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Medycyna i zdrowie

Dofinansowano ze środków Ministra Kultury, Dziedzictwa Narodowego i Sportu, w ramach realizacji Narodowego Programu Rozwoju Czytelnictwa 2.0 na lata 2021-2025.

Co jest twoim małym grzeszkiem żywieniowym? Frytki, batonik do kawy, czipsy, cola, a może wszystko z tej listy? Za każdym razem kiedy sięgasz po białe pieczywo, frytki, batonik czy czipsy jesteś jak narkoman na głodzie. Twoje ślinianki pracują intensywniej na wspomnienie tego błogiego smaku w ustach. Przepyszne glutaminian sodu, aspartam albo biały cukier skutecznie zagłuszają apetyt na zdrowe jedzenie. Żart się skończyły. Twoje zdrowie i życie są zagrożone. Zadbaj o swoje zdrowie i dowiedz się: - jak przetworzona żywność wpływa na mózg, inteligencję i rozwój u dzieci; - dlaczego koncernom spożywczym nie zależy na twoim zdrowiu; - czym jest gęstość odżywcza i jakie ma znaczenie przy komponowaniu posiłków; - jak pokonać uzależnienie od trujących dodatków do żywności i fast foodów; - co jeść, żeby cofnąć negatywne efekty jedzenia przetworzonej żywności. Weź odpowiedzialność za swoje zdrowie i zerwij z uzależnieniem od śmieciowego jedzenia! Gandalf.com.pl

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Zalasowa

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Autor

Grand Claire. Bilik Andrzej (1939- ).

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Autyzm Dziecko z zespołem Aspergera

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Choć Autyzm i zespół Aspergera nie są rzadkością, w Polsce są wciąż mało znane. Dzieci cierpiące na te choroby są źle rozumiane przez otoczenie. Większość ludzi ich nie zna i nie umie się do nich przystosować. I na odwrót – one same nie rozumieją, w czym się różnią od innych, nie wiedzą jak myślą inni i mają trudności ze znalezieniem miejsca wśród rówieśników. Książka została napisana dostępnym dla dziecka językiem i jest łatwa w czytaniu. Jej celem jest wytłumaczenie dziecku autystycznemu jego inności i pomóc w zrozumieniu kim jest – jak żyć z tą odmiennością, pogodzić się z samym sobą i otoczeniem. Książka do wspólnego czytania w rodzinie, przez dziecko albo razem z nim.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Ryglice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Osobowość Odnowa)

(Sensus (Wydawnictwo Helion))

Autor

Hajkuś Róża Gierliński Paweł

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Temat

Ciało ludzkie

Gatunek

Opracowanie Publikacje dla dzieci

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Ryglice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 612/II (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ciało człowieka : trójwymiarowa podróż po ludzkim organizmie / [projekt i modele papierowe Andy Mansfield ; ilustracje Kim Thompson ; tekst Emily Hawkins i Sue Harris ; tłumaczenie Patrycja Zarawska]. - Katowice : Wydawnictwo Debit, [2018]. - [14] stron : ilustracje ; 29 cm.

Autor

Hawkins Emily Harris Sue (1973- ) Mansfield Andy Thompson Kim Zarawska Patrycja (1970- )

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Odbiorca

Dzieci 9-13 lat

Temat

Ciało ludzkie

Gatunek

Opracowanie Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Medycyna i zdrowie

Tytuł oryginału: Human body : bringing the body to life, 2007

Spójrz na serce, prześwietl mózg. Zajrzyj do wnętrza jelit - oto zaczyna się fascynująca podróż przez skryte zakamarki wnętrza naszego ciała. Sprytne pociągane wypustki, przekręcane kółka i klapki tej książki sprawiają, że odkrycia anatomiczne stają się nie tylko nauką, lecz także doskonałą zabawą.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Zalasowa

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 6/II (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Co to ten rak? / Sarah Herlofsen ; ilustracje Dagmar Geisler ; [przekład Jowita Maksymowicz-Hamann]. - Warszawa : Mamania - Grupa Wydawnicza Relacja, copyright 2019. - 92, [2] strony : ilustracje, portrety ; 21 cm.

Autor

Herlofsen Sarah Roxana (1982- ). Geisler Dagmar (1958- ). Maksymowicz-Hamann Jowita.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Temat

Leczenie Onkologia Nowotwór

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Z tyłu okładki: pod patronatem Fundacji Rak`n`Roll - Wygraj Życie.

Co to jest ten rak? Dlaczego tyle osób choruje? Czy mogę przytulić chorą babcię? Czy zawszę muszę być miły dla chorej siostry?Kiedy dzieci stykają się z rakiem, czy to z powodu choroby członka rodziny czy własnej, mają wiele pytań, na które rodzic nie zawsze zna odpowiedź.Dr Sarah Herlofsen odpowiada na nie szczerze i otwarcie, wyjaśnia, jak rozwija się guz i co się wówczas dzieje w organizmie. Podpowiada również rodzicom, w jaki sposób mogą rozmawiać ze swoim dzieckiem na wszystkie trudne tematy związane z tą chorobą.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Ryglice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 6/II (1 egz.)